Ξηροί Καρποί Nuts for Snack
NUTS FOR SNACK ΗΛΙΟΣΠΟΡΟΣ ΨΗΜΕΝΟΣ ΑΛΑΤΙΣΜΕΝΟΣ 70γρ
Σε πρακτική συσκευασία που ξανακλείνει.
O ηλιόσπορος είναι μια τροφή πλούσια σε φυτοστερόλες και επομένως ευεργετική για την καρδιά. Είναι επίσης πολύ πλούσιος σε φυλλικό οξύ. Αξιοσημείωτο είναι ότι 100 γρ ηλιόσποροι μάς δίνουν περισσότερη ποσότητα φυλλικού οξέος από τη συνιστώμενη ημερησίως. Οι σπόροι είναι επίσης πλούσιοι σε φυτικές ίνες, σίδηρο και μαγγάνιο.
| Διατροφική Δήλωση | Ανά 100g | Ανά μερίδα 28g | ΠΠΑ* |
|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 2439kJ / 582kcal | 683kJ / 163kcal | 8% |
| Λιπαρά | 50g | 14g | 20% |
| εκ των οποίων κορεσμένα | 5,2g | 1,5g | 7% |
| Υδατάνθρακες | 24g | 6,7g | 3% |
| εκ των οποίων σάκχαρα | 2,7g | 0,8g | 1% |
| Εδώδιμες Ίνες | 9,0g | 2,5g | — |
| Πρωτεΐνες | 19g | 5,4g | 11% |
| Αλάτι | 1,0g | 0,29g | 5% |
* Προσλαμβανόμενη ποσότητα αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kJ/2000kcal).
Η συσκευασία αυτή περιέχει περίπου 3 μερίδες.
Δημοφιλή προϊόντα
